Wie kann man schnell und nur ohne strenge Diäten abnehmen? Traditionell zu essen kann auf wunderbare Weise aufbewahrt werden. Dazu reicht es aus, sich an einige einfache Regeln zu halten: Trinken Sie mehr Wasser, es gibt mehr frisches Gemüse und Obst und schließt fette Lebensmittel aus, insbesondere Fast Food.
